Se você trabalha no escritório ou em casa, poderá passar a maior parte do tempo.Uma pesquisa descobriu que os trabalhadores de escritório ficam sentados em média 6,5 horas por dia.Em um ano, passamos aproximadamente 1.700 horas sentado.
No entanto, não importa se você passa mais ou menos tempo sentado, você pode se proteger de dores nas articulações e até melhorar sua eficiência no trabalho comprandocadeira de escritório de alta qualidade.Você será capaz de trabalhar com mais eficiência e evitar hérnia de disco lombar e outras doenças sedentárias que muitos trabalhadores de escritório são propensos.A seguir estão quatro pontos importantes a serem considerados ao selecionar uma cadeira de escritório adequada.
Ao selecionar a cadeira de escritório, considere se ela oferece suporte lombar.Algumas pessoas acreditam que a dor lombar ocorre apenas durante trabalhos pesados, como trabalhadores da construção ou da indústria, mas os trabalhadores de escritório são geralmente os mais propensos a ficar sentados por muito tempo com dor lombar.De acordo com um estudo realizado com quase 700 trabalhadores de escritório, 27% deles sofrem de dores nas costas, ombros e espondilose cervical todos os anos.
Para reduzir o risco de dor lombar, você precisa escolher umcadeira de escritório com apoio lombar.Apoio lombar refere-se ao acolchoamento ou amortecimento ao redor da parte inferior do encosto, usado para apoiar a região lombar das costas (a região das costas entre o tórax e a região pélvica).Pode estabilizar a região lombar, reduzindo assim a pressão e a tensão na coluna e na sua estrutura de suporte.
Todas as cadeiras de escritório têm capacidade de peso.Para sua segurança, você deve compreender e seguir a capacidade máxima de peso da cadeira.Se o peso do seu corpo exceder a capacidade máxima de peso da cadeira de escritório, ela poderá quebrar durante o uso diário.
Você descobrirá que a maioria das cadeiras de escritório tem capacidade de peso de 90 a 120 kg.Algumas cadeiras de escritório são projetadas para trabalhadores mais pesados.Possuem estrutura mais robusta para proporcionar maior capacidade de peso.A pesada cadeira de escritório tem 140 kg, 180 kg e 220 kg para você escolher.Além da maior capacidade de peso, alguns modelos também são equipados com assentos e encostos maiores.
O espaço precisa ser aproveitado de forma eficiente no escritório, por isso é importante levar em consideração o tamanho na hora de escolher a cadeira de escritório.Se você trabalha em um espaço pequeno, neste caso, é preciso aproveitar ao máximo o espaço e escolher uma cadeira menor.Antes de comprar uma cadeira de escritório, meça o tamanho da área de uso e selecione a cadeira de escritório apropriada.
Por último, o estilo da cadeira de escritório não afetará a sua função ou desempenho, mas afetará a beleza da cadeira, afetando assim a decoração do seu escritório.Você pode encontrar inúmeros estilos de cadeiras de escritório, desde o tradicional estilo administrativo todo preto até o colorido estilo moderno.
Então, que tipo de cadeira de escritório você deve escolher?Se você estiver escolhendo uma cadeira de escritório para um escritório grande, siga o estilo familiar para criar um espaço de escritório coeso.Quer se trate de uma cadeira de malha ou de couro, mantenha o estilo e a cor da cadeira de escritório consistentes com o estilo de decoração de interiores.
Horário da postagem: 15 de julho de 2023